Właściciel klubu, trener personalny z 13- letnim doświadczeniem, instruktor kulturystki, podnoszenia ciężarów, samoobrony oraz piłki siatkowej. Licencjonowany trener EMS system. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego, nauczyciel wychowania fizycznego.
Całe życie w ruchu. Sportowa wiedza, doświadczenie a także znajomość wielu form treningowych pozwala mu dopasować trening do możliwości, kondycji i upodobań każdego klienta, bez względu na to czy trening odbywa się na siłowni czy w plenerze. Podczas swojej długoletniej pracy jako trener personalny, nauczył wielu swoich podopiecznych zasad skutecznego, bezpiecznego treningu i zdrowego trybu życia.
Jeśli brak Ci motywacji i pomysłu na trening koniecznie „ rusz się” na jego treningi.
Dyplomowana instruktorka sportu i rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness w Polskiej Akademii Sportu. Instruktor TMT, trener personalny oraz licencjonowana instruktorka Zumba Fitness®.
Od lat związana ze sportami drużynowymi, kocha każdą formę aktywności fizycznej dlatego jej każdy dzień jest pełen sportowych wrażeń. Uczestniczka licznych konwencji i warsztatów fitness. Energiczna i uśmiechnięta z wielką starannością dba o atmosferę podczas zajęć. Stawia duży nacisk na intensywność i technikę wykonywanych ćwiczeń oraz na właściwy stretching i relaksację. Zadowolenie uczestników zajęć oraz prawdziwe efekty treningów to dla niej największa nagroda oraz motywacja do dalszej pracy.
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Nauczyciel wychowania fizycznego. Dyplomowany instruktor i trener pływania, instuktor aqua fitness oraz instruktor gimnastyki korekcyjnej. Posiada także uprawnienia instruktorskie z zakresu gimstic i nordic walking.
Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością – fitness nowoczesne formy gimnastyki. Swoją przygodę z fitnessem rozpoczęła 5 lat temu i od tego czasu systematycznie dąży do podnoszenia kwalifikacji uczestnicząc w licznych konwencjach oraz szkoleniach: IFFA, Reebok, Inka Szymański Fitness School, Międzynarodowe Konwencje Fitness- Eu4ya. Najlepiej wyraża siebie poprzez dynamiczne zajęcia wzmacniające oraz trening cardio.
Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Ratownictwo medyczne.
Licencjonowana instruktorka sportu i rekreacji ze specjalnością fitness. Certyfikowana instruktorka TMT i GFS. Obecnie nie wyobraża sobie życia bez aktywności fizycznej. Stawia na intensywne treningi ze zmiennym tempem i obciążeniem dopasowanym indywidualnie. Zwraca dużą uwagę na jakość wykonywanych ćwiczeń oraz ich tempo, odpoczniesz dopiero po treningu!
Instruktor zajęć grupowych fitness. Uprawnienia zdobyła w Międzynarodowej Akademii Fitnessu i Aerobiku IFAA. Uczestniczka wielu szkoleń, warsztatów i konwencji fitness. Ukończyła szkolenia z zakresu treningu funkcjonalnego, treningu wzmacniającego z wykorzystaniem sprzętu (m.in. piłek Fitball, Ovoball, sztang, stepów) i wiele innych. Stale podnosi kompetencje i poszerza swoją wiedzę.
Uwielbia prowadzić zajęcia wzmacniające ze sztangami oraz zajęcia o charakterze interwałów. Pasjonatka zdrowego stylu życia. Świadoma konsumentka. Uważa, iż zdrowe odżywianie jest koniecznym uzupełnieniem systematycznych treningów. Osoba pełna optymizmu i energii, którą dzieli się z uczestnikami jej zajęć. Zadowolenie podopiecznych jest jej największą motywacją do rozwijania swojej sportowej pasji i „dawania z siebie” 100% na zajęciach.